nutik-2000 Günlüğü, 21 Eki 19

21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 27,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

155 kcal Yağ: 6,16g | Prot: 6,63g | Karb: 18,99g.   Kahvaltı: Мёд, Брест-Литовск Молоко 2,8%. devamı için...
1880 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nutik-2000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.