21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 13,84g | Prot: 14,67g | Karb: 52,67g.
Kahvaltı: Bananas . Öğle Yemeği: Fresh To Order Spinach Salad. Akşam Yemeği: Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|