21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 19,34g | Prot: 12,72g | Karb: 98,40g.
Kahvaltı: Água com Limão, Café. Öğle Yemeği: Banana Prata, Arroz com Legumes. Aperatifler/Diğer: Coco, Água de Coco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
neliscarvalho Kilo Geçmişi
|