21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 10,54g | Prot: 27,76g | Karb: 14,17g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Zero. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fatima Monteiro Kilo Geçmişi
|