21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 94,88g | Prot: 87,69g | Karb: 176,73g.
Kahvaltı: Алексеевское Сгущенное Молоко , Heinz Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Подсолнечное Масло, Новгородский Бекон Сосиски Кроха, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Öğle Yemeği: Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Aperatifler/Diğer: Клевер Сливки 35%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|