22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 75,83g | Prot: 35,55g | Karb: 128,82g.
Kahvaltı: Мирролла Рыбий Жир, Фруто Няня Сок Яблочный, Жареное Яйцо, Санта Бремор Сельдь Матиас, Лента Авокадо Хаас, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной . Öğle Yemeği: Виолет Пирожное "Труффа", Сбарро Салат Греческий. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Сбарро Салат Греческий. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|