|
22.8 _ ayer fueron 25h... 1sr no milk
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 44,49g | Prot: 94,27g | Karb: 28,47g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. Öğle Yemeği: Dani Tacos de Potón del Pacífico, Hacendado Espinaca Cortada, Aguacate, Hacendado Atún Claro al Natural. Akşam Yemeği: Carrefour Caldo de Hortalizas, Carrefour Queso Emmental, Calabacín. Aperatifler/Diğer: Danone YoPRO Blueberry Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|