22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 24,75g | Prot: 46,45g | Karb: 109,92g.
Kahvaltı: Мёд, Обнимама Творог для Детей 5%. Öğle Yemeği: 4 Сезона Гавайская Смесь, Аджика, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Яблоко, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Jabłko, Банан, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tutututututututututu Kilo Geçmişi
|