22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 56,76g | Prot: 64,84g | Karb: 121,39g.
Kahvaltı: Орешки со Сгущенкой, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Рыбные Котлеты, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Евроопт Винегрет , Картофель Тушеный с Мясом, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|