Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dornfelder09
Günlük
22 Eki 19
dornfelder09 Günlüğü, 22 Eki 19
dornfelder09 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,6 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2019:
1057 kcal
Yağ: 34,56g | Prot: 63,22g | Karb: 127,14g.
Kahvaltı:
Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Salami im Kräutermantel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kiwi, Tomaten, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen.
Öğle Yemeği:
Kartoffelbrei, Butternut Kürbis, Knorr Helle Soße, TiP Knusperfilets mit Honig-Senf-Füllung.
Akşam Yemeği:
Tomaten, Milram Körniger Frischkäse.
Aperatifler/Diğer:
Wölkchen Bäckerei Quarkstangen.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin liebe Dorni 😊
22 Eki 19 üye tarafından:
Pinguin1512
👍👍👍
22 Eki 19 üye tarafından:
Nickidiezweite
Jetzt hab ich mein Pulver schon verschossen, ich hoffe du hast nicht nur 2 Punkte heute 😱😂😂😘💕
22 Eki 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Ne ne schlumpfine ich hab schon mehr als 2 Punkte... wie kommst du darauf das ich nur 2 haben könnte 🤔
22 Eki 19 üye tarafından:
dornfelder09
200 g ➖ = 2 Punkte ➕ ist doch TOTAL logisch 😘😂😂😂😂
22 Eki 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Achso 🤦♀️😂
22 Eki 19 üye tarafından:
dornfelder09
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dornfelder09 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle