caroldargas Günlüğü, 22 Eki 19

22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

154 kcal Yağ: 10,56g | Prot: 12,52g | Karb: 1,12g.   Kahvaltı: Ovo Cozido, Ovo Cozido. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


caroldargas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.