|
not bad - just not good
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1511 kcal
|
Yağ: 27,46g | Prot: 39,62g | Karb: 178,36g.
Kahvaltı: viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: Apple cinnamon Cheerios, bev's healthy chili, NY Times corn bread. Akşam Yemeği: red wine, lean pockets pretzel & spinach. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|