23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 11,78g | Prot: 33,80g | Karb: 65,11g.
Kahvaltı: Повна Чаша Какао Порошок , . Сырое Яйцо, АТБ Банан, Своя Линия Курага, Добродия Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Multisnack Мокачино с Арахисом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|