23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 33,00g | Karb: 75,00g.
Kahvaltı: Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Чизбургер Фреш. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|