23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 83,98g | Karb: 178,76g.
Kahvaltı: Pompelmo(Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Pedon Farina di Riso, Cuore Farina di Avena. Öğle Yemeği: Melanzane(Inran), Natura Nuova Bio Tempeh, Sahara Cous Cous Medio, Olio Evo(Inran). Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mellin Crema di Riso, Esselunga Yogurt Greco Magro, Esselunga Banana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|