23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 9,45g | Prot: 20,65g | Karb: 139,63g.
Kahvaltı: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Alpro Soya Lait Vanille, Effi Aardbeienconfituur, Boerkens Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Banane, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|