Naty ilha Günlüğü, 23 Eki 19

23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

880 kcal Yağ: 26,00g | Prot: 18,67g | Karb: 140,01g.   Aperatifler/Diğer: Marilan Bolacha Maizena. devamı için...
1974 kcal Egzersiz: HIIT - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Naty ilha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.