23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 80,27g | Prot: 64,15g | Karb: 115,25g.
Kahvaltı: Мёд, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Молочный Гостинец Творог 4%, Сметана . Akşam Yemeği: Картофельное Пюре, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Мартин Семечки, Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|