23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 56,97g | Prot: 47,09g | Karb: 54,62g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Булочка, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Öğle Yemeği: Жареная Свиная Отбивная, Говяжий Бульон, Вафли. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
asa.ostapenko2005 Kilo Geçmişi
|