23 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 62,40g | Prot: 39,29g | Karb: 26,71g.
Kahvaltı: Calavo Avocado, Egg. Öğle Yemeği: Mayonnaise , Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: White Table Wine . devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|