24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 56,63g | Prot: 93,78g | Karb: 128,17g.
Kahvaltı: Царицыно Ветчина из Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Здоровое Меню Молоко Соевое, Ипатов Козий Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Öğle Yemeği: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Akşam Yemeği: Кэнапс Хлебцы Льняные с Прованскими Травами. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|