24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2253 kcal
|
Yağ: 72,83g | Prot: 161,86g | Karb: 231,29g.
Kahvaltı: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Болгарский Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Беларусь Сыр Лидер 50%, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|