|
Макс 19
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 27,55g | Prot: 43,29g | Karb: 84,37g.
Kahvaltı: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Ирис с Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
shafranskys.art Kilo Geçmişi
|