25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 32,80g | Prot: 61,30g | Karb: 50,22g.
Kahvaltı: 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 냉동 블루베리, 냉동 딸기. Öğle Yemeği: 닭볶음탕. Aperatifler/Diğer: 게리 게리 코코넛 크레커, 청우 델로스, 백설 스위트리 알룰로스, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|