|
22.7
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 10,47g | Prot: 19,32g | Karb: 7,07g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. Öğle Yemeği: Soria Natural Tofu Ahumado. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|