25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 40,53g | Prot: 26,96g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Сало, Мёд, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Овсяноблин. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|