25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 109,60g | Prot: 99,00g | Karb: 97,82g.
Kahvaltı: Мёд, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Яйцо. Öğle Yemeği: Мёд, Грецкие Орехи, Косуля, Косуля, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Rule 1 Протеин, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliceivakina1 Kilo Geçmişi
|