25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 7,99g | Prot: 8,89g | Karb: 43,45g.
Kahvaltı: Banane, Du darfst Land Leberwurst, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|