25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 9,74g | Prot: 20,61g | Karb: 68,25g.
Kahvaltı: Сахар, Творожная Запеканка с Манкой, Малиновое Варенье, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Воложка Смесь 4 Злака, Ферма Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|