20 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 71,72g | Prot: 76,26g | Karb: 141,42g.
Kahvaltı: Polenghi Latte UHT Intero, Hershey’S Sciroppo al Cioccolato , Melinda Mela, Soummam Yogurt , Banana, Dattero, Uva Bianca. Öğle Yemeği: Conad Noci Sgusciate, Nestlé Cioccolata 1927, Pedro Tonno la Queen, Verza. Akşam Yemeği: Pedro Agnello, Lindt Swiss White Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Aperatifler/Diğer: Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato, ManuSol Miele Acacia. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
domenicopietricola Kilo Geçmişi
|