|
Организм привыкает к новому весу.
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3018 kcal
|
Yağ: 118,63g | Prot: 155,75g | Karb: 335,30g.
Kahvaltı: תנובה Cheese עמק, Bagel, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Akşam Yemeği: Elan Organic Mango Slices, Burrito Boyz Halibut Burrito (Small), Cuisine Adventures Mini Quiche - Florentine/ Swiss Cheese&Bacon. Aperatifler/Diğer: Milk (3.7% Milkfat) . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|