26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 43,56g | Prot: 49,02g | Karb: 31,65g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Knorr Soupe Indienne . Akşam Yemeği: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Fondue Savoyarde. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|