Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
26 Eki 19
falke 113 Günlüğü, 26 Eki 19
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
guten Morgen alle und einen schönen Samstag wünsche ich euch❗🌞🍁🙋♂️
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2019:
841 kcal
Yağ: 23,69g | Prot: 46,10g | Karb: 108,03g.
Kahvaltı:
Fleischsalat, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Doppelbrötchen.
Öğle Yemeği:
Henglein Kartoffelklöße , Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße .
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das wünsche ich Dir auch 😀
26 Eki 19 üye tarafından:
AjnatN
Einen wunderschönen Samstag lieber Falke🍀, lass es dir gut gehen 🌻🙋
26 Eki 19 üye tarafından:
keblu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle