26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 65,91g | Prot: 60,92g | Karb: 164,62g.
Kahvaltı: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Öğle Yemeği: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Blanquette de Veau. Akşam Yemeği: Picard Mini Moelleux au Chocolat, Carrefour Tarte aux Pommes , Glaces à la Vanille, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Tapenade, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|