26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 28,05g | Karb: 85,86g.
Kahvaltı: K-Classic Frische Vollmilch 3,5%, Овсяные Хлопья, Gut & Günstig Imkerhonig. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|