26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 14,15g | Prot: 14,63g | Karb: 12,50g.
Kahvaltı: Пятерочка Виноград Тайфи, Першинский Сметана 20%, Тюменьмолоко Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|