26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 91,18g | Prot: 78,14g | Karb: 129,25g.
Kahvaltı: Сырники ПП, Сметана 20%, Шарлиз Шоколадная Паста, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Öğle Yemeği: Рыба в Кляре, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: От Мартина Семечки Отборные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|