13 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 28,87g | Prot: 91,96g | Karb: 92,76g.
Kahvaltı: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Öğle Yemeği: Pomme, Haricots Beurre Extra-Fins, Yaourt & Fruits 0%, Escalope Cordon Bleu. Akşam Yemeği: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, le Jambon Fumé Grill, Haricots Beurre Extra-Fins, Haricots Beurre Extra-Fins. Aperatifler/Diğer: Pause-Café Café Vert, Camembert de Caractère, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Tartines au Blé Complet, Miss 0! Saveur Mûre, Camembert de Caractère, Superlevure, Pause-Café Café Vert, Entremets Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|