27 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 7,88g | Prot: 15,74g | Karb: 173,92g.
Kahvaltı: 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 잡곡밥, 샤인머스캣, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Aperatifler/Diğer: 샤인머스캣. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|