27 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
293 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 10,69g | Karb: 32,30g.
Kahvaltı: Шовковий Шлях Цукати Асорті, Lactima Edam, Авокадо, Хлеб Бородинский, Молоко, Nordic Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|