|
Ricarica
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 53,80g | Prot: 134,08g | Karb: 176,88g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Öğle Yemeği: Torrone, Grana Padano Grana Padano, Divella Pasta Mista, Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Segale, Salmone Fresco. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|