27 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 68,12g | Prot: 41,17g | Karb: 32,65g.
Öğle Yemeği: Glória Creme de Leite, Morangos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Tomates, Alface, Seara Coxa de Frango. Aperatifler/Diğer: Walmart Queijo Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Glória Creme de Leite, Abacate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GabrielleCosta Kilo Geçmişi
|