28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2259 kcal
|
Yağ: 80,41g | Prot: 67,85g | Karb: 314,13g.
Kahvaltı: GS25 스누피 더 진한 커피 담은 커피. Öğle Yemeği: 서브웨이 이탈리안 비엠티. Akşam Yemeği: 동아오츠카 오란씨 파인애플, 농심 닭다리 너겟, 제육덮밥. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|