|
79,5
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 52,23g | Prot: 77,70g | Karb: 192,02g.
Kahvaltı: Président Beurre, Brioche Pasquier Biscotte, Pain, Café. Öğle Yemeği: Raisins, Fromage Brie, Le Gaulois Escalope de Dinde, Picard Purée de Pois Cassé, Betteraves, Pain, Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Gervais Le Petit Suisse, Brocoli, Pâtes aux Légumes, Pain, Jambon, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|