28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 11,75g | Prot: 28,48g | Karb: 37,40g.
Kahvaltı: Дикси Клубника Замороженная, Termer Финики, Словяночка Творог Нежирный. Öğle Yemeği: Рудь Овощная Смесь Девятикомпонентная, Мясная Гильдия Сосиски с Филе Индейки. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|