28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 10,44g | Prot: 41,34g | Karb: 66,86g.
Kahvaltı: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Öğle Yemeği: Effi Aardbeienconfituur, Boerkens Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Vanille, Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|