|
Took Lasix
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 30,08g | Prot: 56,46g | Karb: 164,10g.
Kahvaltı: Sugar, Sugar, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Quaker Instant Grits - Original. Öğle Yemeği: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Sargento Muenster Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Akşam Yemeği: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Bush's Best Pinto Beans, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|