28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 2,14g | Prot: 2,31g | Karb: 39,14g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|