projetodisney Günlüğü, 29 Eki 19

cuida 10 anos! Um descuido não pode virar costume.
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

767 kcal Yağ: 19,99g | Prot: 32,73g | Karb: 112,37g.   Kahvaltı: Seven Boys Pão Sovado, Polenghi Creme de Ricota Light. Öğle Yemeği: Menu + Leve Risoto de Frango. Akşam Yemeği: Tozzi Ameixa em Calda, Quero Maionese, Ovo Frito, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


projetodisney Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.