29 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 83,96g | Prot: 39,13g | Karb: 42,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец, Болгарский Перец, Му-Му Котлета Куриная с Грибами и Сыром, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Akşam Yemeği: Арахис, Растительное Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|